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  • 1月16日    
    建议：所有女性多做对抗类运动⛹🏻‍♀️ 
    女性天生感性，更易滋生情绪，如长期憋在内心，容易诱发许多疾病。排解坏情绪最有效的便是运动，尤其是强度适中的对抗训练。一来发泄不良情绪，二来对抗训练可以锻炼意志力…... 详细
    • 建议：所有女性多做对抗类运动⛹🏻‍♀️
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  • 1月16日    
    入坑排球必看的常见术语！快来收藏 
    很多小伙伴们想入坑排球，却发现排球好像也有很多“黑话”，在看比赛的时候摸不着头脑，今天给大家带来的是排球的常见术语。让你分分钟明白这些排球知识！新手小白一定要看…... 详细
    • 入坑排球必看的常见术语！快来收藏
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  • momo LV.10
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    9月20日     优质探店领域创作者
    重启人生第一步是去健身吗？ 
    感觉身边那些朋友说想改变就跑去健身了，我不太懂，感觉和真正要做的事情明明八竿子打不着啊🤔😟... 详细
    • 重启人生第一步是去健身吗？
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    5月14日    
    健身网红女神分享健身心得 
    现在越来越多人下班后就会选择去健身房，这已经成为都市生活的一种潮流。今天我为夜乐网的朋友介绍以健身出名的韩国女生，她的名字叫做金美丽，她一直坚持健身更喜欢分享自…... 详细
    • 健身网红女神分享健身心得
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    • 健身网红女神分享健身心得
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    5月14日    
    分享一个来自韩国的健身达人的故事 
    如今健身已是一个流行的话题，纵观健身网红和健身女神们及男神们，我们可以知道长期坚持健身锻炼，人们都可以练出好身材，女性的曲线身材更能完美地被勾勒出来，因为健身本…... 详细
    • 分享一个来自韩国的健身达人的故事
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  • 王的女人 LV.11 夜乐达人
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    4月8日    
    我最爱夜跑的五大理由，享受～ 
    我特别喜欢夜跑，在我夜跑的过程中，我发现夜跑的人数远远多于晨跑的人数，每天一到了那个时间点，公园外面就有许多电动车，摩托车，汽车，这些全都是来锻炼的人们！我每次…... 详细
    • 我最爱夜跑的五大理由，享受～
    • 我最爱夜跑的五大理由，享受～
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  • 王的女人 LV.11 夜乐达人
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    3月14日    
    广州夜跑经典路线推荐，给喜欢夜跑的朋友参考  精华 
    夜跑，是最简单的一种锻炼方式。随时随地，零付费，穿上合适的鞋子就可以跑起来。对于忙碌的都市人，夜跑已…... 详细
    • 广州夜跑经典路线推荐，给喜欢夜跑的朋友参考
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  • 雨林 LV.4
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    2月28日    
    相对高端的健身会所 
    动静界在健身会所中相对高端，这家分店的地理位置比较优越，公交地铁开车都方便，设备齐全，环境舒服。价格…... 详细
    • 相对高端的健身会所
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  • 雨林 LV.4
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    2月28日    
    听说这家店活动挺多的 
    pumpfit店面不算大，但是总体比较舒服。教练专业认真，不会hardsale，等有活动就办张卡... 详细
    • 听说这家店活动挺多的
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  • 王的女人 LV.11 夜乐达人
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    2月10日    
    适合在晚上做的运动有哪些？  精华 
    很多的杂志以及权威的运动周刊，都提倡在晚上进行运动，于是人们更改了自己的运动时间，将以前在早晨做的运…... 详细
    • 适合在晚上做的运动有哪些？
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    1月24日    
    蛮好玩的空中瑜伽 
    这个瑜伽馆就在小区里面，地方不够大，不过人气很旺。空中瑜伽还是蛮好玩的，做完整个人出一身汗，轻松不少... 详细
    贡献+ 43元
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    1月24日    
    老师专业、环境舒服 
    看到团购就试着体验一下，觉得老师比较专业、讲解到位。环境挺温馨的，每个课室都有大大的窗户，让人心情大…... 详细
    贡献+ 53元
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